क्या आप हेल्दी हो या सिर्फ ज़िंदा? खुद से पूछिए ये सवाल

क्या आप सुबह बिना अलार्म के तरोताजा उठते हैं?

क्या आपको दिनभर एनर्जी रहती है या थकान महसूस होती है?

क्या आपका पाचन तंत्र सही से काम करता है?

क्या आप बिना दर्द के सीढ़ियाँ चढ़ सकते हैं?

क्या आपको भूख और प्यास का सही अहसास होता है?

क्या आप रात को सोते ही 10 मिनट में सो जाते हैं?

क्या आप खुश महसूस करते हैं या सिर्फ जी रहे हैं?