Last Days of Diabetes Book Summary | जानें ‘Last Days of Diabetes’ बुक की सच्चाई!

आज के समय में डायबिटीज (मधुमेह) एक आम समस्या बन गई है। लोग इस बीमारी के शिकार हो रहे हैं और इसे जीवनभर की बीमारी मानकर दवाइयों पर निर्भर हो जाते हैं। लेकिन “Last Days of Diabetes” किताब में डॉ. बिस्वरूप रॉय चौधरी ने बताया है कि डायबिटीज कोई बीमारी नहीं बल्कि एक लाइफस्टाइल समस्या है, जिसे सही खानपान और दिनचर्या से पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

इस ब्लॉग में हम आपको इस किताब का पूरा सारांश सरल भाषा में समझायेंगे ताकि आप इसे आसानी से समझ सकें और अपने जीवन में लागू कर सकें।

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1. डायबिटीज की सच्चाई (The Truth About Diabetes)

डॉ. बिस्वरूप बताते हैं कि डायबिटीज का असली कारण गलत खानपान और दवाइयों पर निर्भरता है। उन्होंने कई उदाहरण देकर समझाया कि कैसे बिना दवा के लोग डायबिटीज को रिवर्स कर सकते हैं।

गलतफहमियाँ (Misconceptions)

1. डायबिटीज जीवनभर की बीमारी है। → गलत! इसे सही खानपान से ठीक किया जा सकता है।
2. मधुमेह के मरीज को मीठा नहीं खाना चाहिए। → गलत! सही तरह के फल और प्राकृतिक मिठास लेना फायदेमंद हो सकता है।
3. ब्लड शुगर को दवाइयों से कंट्रोल करना जरूरी है। → गलत! दवाइयाँ सिर्फ लक्षण दबाती हैं, जड़ से समस्या खत्म नहीं करतीं।

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2. डायबिटीज और भोजन (Diabetes and Diet)

कौन सा खाना सही है?

किताब में दो तरह की डाइट का जिक्र है:

1. VIP Diet (Very Important Person Diet) → प्रोसेस्ड और पैकेज्ड फूड, डेयरी प्रोडक्ट्स, जंक फूड।
2. DIP Diet (Disciplined and Intelligent People Diet) → प्राकृतिक, कच्चे फल-सब्जियाँ और बिना प्रोसेस किया हुआ खाना।

DIP डाइट को अपनाकर ही डायबिटीज को ठीक किया जा सकता है।

कैसे?
✔ नाश्ते में 600-800 ग्राम ताजे फल
✔ दोपहर और रात में 400 ग्राम सलाद
✔ डेयरी, प्रोसेस्ड फूड, और दवाइयाँ पूरी तरह बंद

DIP डाइट के बारे में जानने के लिए ये वीडियो देखें।

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3. डायबिटीज की जड़ क्या है? (Root Cause of Diabetes)

DLS (Dioxin Like Substance) – डायबिटीज की असली वजह
जब हम पैकेज्ड और प्रोसेस्ड फूड खाते हैं, तो हमारे शरीर में DLS (Dioxin Like Substance) नामक जहरीला पदार्थ जमा हो जाता है।
यह शरीर में AGEs (Advanced Glycation End-products) बनाता है, जो डायबिटीज, हार्ट डिजीज और अन्य समस्याओं को जन्म देता है।
अगर इसे दूर करना है तो प्राकृतिक आहार और व्यायाम जरूरी है।

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4. डायबिटीज का इलाज: 72 घंटे में कैसे ठीक करें? (Cure Diabetes in 72 Hours)

किताब में बताया गया है कि “Diabetes Cure in 72 Hours Residential Program“ के तहत लोग सिर्फ 3 दिनों में डायबिटीज से पूरी तरह मुक्त हो सकते हैं।

3-दिन का डायबिटीज रिवर्सल प्लान

1. पहला दिन:
   • सभी दवाइयाँ छोड़ दें (डॉक्टर की सलाह से)
   • दिनभर सिर्फ ताजे फल खाएँ
2. दूसरा दिन:
   • दोपहर और रात में 400 ग्राम सलाद
   • दूध, चाय, चीनी और प्रोसेस्ड फूड बंद करें
3. तीसरा दिन:
   • सुबह एक्सरसाइज
   • फल और सलाद का सेवन
   • भरपूर पानी पिएँ

और जानने के लिए ये वीडियो देखें। Click here

नतीजा?
3 दिनों में ब्लड शुगर सामान्य स्तर पर आ जाता है
इंसुलिन और दवाइयों की जरूरत खत्म हो जाती है

— The Truth about 3 White Posions.

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5. डायबिटीज और मेडिकल इंडस्ट्री (Diabetes and Medical Industry)

किताब में बताया गया है कि डायबिटीज एक बड़ी साजिश है।
👉 डॉक्टर और दवा कंपनियाँ इसे एक लाइफटाइम बीमारी बताकर करोड़ों की कमाई करती हैं।
👉 एंटी-डायबिटिक दवाएँ असल में हार्ट डिजीज और अन्य समस्याओं को बढ़ाती हैं।
👉 मेटफॉर्मिन जैसी दवाएँ डायबिटीज को खत्म नहीं करतीं, बल्कि समस्या को और बढ़ाती हैं।

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6. क्या डायबिटीज को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है?

हाँ! लेकिन इसके लिए सही जीवनशैली अपनानी होगी।
👉 प्राकृतिक आहार लें (फल, सब्जियाँ, नट्स)
👉 व्यायाम करें
👉 प्रोसेस्ड फूड और डेयरी उत्पादों से बचें
👉 दवाइयों पर निर्भरता न रखें

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7. यह किताब कहाँ से खरीदें? (Last days of Diabetes Book)

अगर आप इस किताब को खरीदना चाहते हैं, तो इसे आप Amazon, Flipkart, और Dr. BRC की वेबसाइट से ले सकते हैं।

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs) | Last Days of Diabetes

1. “Last Days of Diabetes” किताब की PDF कहाँ मिलेगी?

👉 आप इस किताब की PDF नीचे दिए बटन पर क्लिक करके डाउनलोड कर सकते हैं या Amazon, Flipkart जैसी साइट्स पर खरीद सकते हैं।

2. एंड-स्टेज डायबिटीज क्या होती है? (What is End-Stage Diabetes?)

👉 जब डायबिटीज बहुत ज्यादा बढ़ जाती है और गुर्दे (किडनी), आंखें, दिल और नसों पर गंभीर प्रभाव डालने लगती है, तब उसे एंड-स्टेज डायबिटीज कहा जाता है।

3. एंड-स्टेज डायबिटीज कितने समय तक रहती है?

👉 यह व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति, उपचार और जीवनशैली पर निर्भर करता है। सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाने से इसे रोका या सुधार किया जा सकता है।

4. एंड-स्टेज डायबिटीज के लक्षण कैसे दिखते हैं? (What Does End-Stage Diabetes Look Like?)

👉 मुख्य लक्षण:
✔ किडनी फेलियर (Dialysis की जरूरत)
✔ अंधापन (Retinopathy)
✔ नसों की क्षति (Neuropathy) और सुन्नपन
✔ शरीर पर घाव जल्दी न भरना (Diabetic Foot Ulcers)

5. डायबिटीज के मरीजों की मृत्यु कैसे होती है? (How Do Diabetic Patients Die?)

👉 अधिकतर मरीजों की मौत इन कारणों से होती है:
✔ हार्ट अटैक
✔ किडनी फेलियर
✔ डायबिटिक कोमा
✔ इन्फेक्शन और अंग फेलियर

6. डायबिटीज के आखिरी स्टेज के मरीज का हाल कैसा होता है? (Last Stage of Diabetes Patient)

👉 मरीज को भूख न लगना, बहुत ज्यादा थकान, सुन्नपन, शरीर में सूजन, पेशाब में समस्या और बेहोशी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।

7. डायबिटीज के आखिरी स्टेज के लक्षण क्या होते हैं? (Last Stage Diabetes Symptoms)

✔ अत्यधिक कमजोरी और सुस्ती
✔ बेहद ज्यादा प्यास और बार-बार पेशाब आना
✔ वजन का तेजी से घटना
✔ अंगों का सुन्न पड़ना या दर्द होना
✔ शरीर पर घाव जो जल्दी ठीक नहीं होते

8. दिन के अंत में ब्लड शुगर कितना होना चाहिए?

👉 रात के समय ब्लड शुगर 80-140 mg/dL के बीच होना चाहिए। अगर इससे ज्यादा या कम हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

9. डायबिटीज रिमिशन कितने समय तक रह सकती है? (How Long Can Diabetes Remission Last?)

👉 अगर DIP डाइट और सही लाइफस्टाइल अपनाई जाए, तो टाइप-2 डायबिटीज हमेशा के लिए ठीक हो सकती है। लेकिन अगर पुराने गलत खानपान पर लौट आएं, तो यह फिर से हो सकती है।

👉 ध्यान दें:
✔ दवाइयों पर निर्भर रहना सही उपाय नहीं है।
✔ प्राकृतिक आहार और व्यायाम ही स्थायी समाधान हैं।

निष्कर्ष (Conclusion)

“Last Days of Diabetes” किताब उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है जो डायबिटीज से आज़ादी पाना चाहते हैं।
👉 डायबिटीज को जड़ से खत्म किया जा सकता है।
👉 दवाइयाँ सिर्फ एक जाल हैं, सही खानपान और दिनचर्या ही असली समाधान है।
👉 DIP Diet और 72 घंटे का प्लान अपनाकर आप भी स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।

अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगी, तो इसे दूसरों के साथ शेयर करें और डायबिटीज को जड़ से खत्म करने की दिशा में कदम बढ़ाएँ! 😊

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